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夫妻吵架的黄金准则有哪些?夫妻冷战有什么危害?

时间:2024-08-01   浏览:4次

可以这样说,没有哪一对夫妻是不吵架的,基本上每对夫妻都至少会吵架,不管是小吵,还是大吵,都是有的,但是有的夫妻情商比较高,会很快化解,而有的夫妻吵完架就选择冷战,那么夫妻吵架的黄金准则有哪些?夫妻冷战有什么危害?1、夫妻吵架的黄金准则每对夫妻都希望能相敬如宾,举案齐眉。可面对生活中大大小小的琐事,再和睦的夫妻也难免意见不一,出现争执。刊登在美国《今日心理学》杂志上的一则报道指出,学会正确争吵能帮助夫妻化解矛盾,增进了解。为此,美国两性关系学家巴顿-戈德史密斯给出了夫妻吵架的黄金准则。不在孩子或外人面前争吵。永远在私下解决争端,尤其不要在孩子面前争吵不休,以免让孩子产生不安全感。如果孩子看到你们争吵,一定要让他(她)知道你们已经解决了问题,和好如初。也不要让外人听到你们的争吵,那可能会导致战争升级。别急着给对方下判断、贴标签。“你就是个懒人”、“你怎么什么家务都干不好”等类似的总结性语言会让被指责的人心情沮丧,更不愿意配合你的要求,最终导致家庭氛围紧张。试着从全面的角度看待对方的行为,他可能为你默默地倒了一杯水,却忘了整理杂乱无章的书桌。细心的观察和柔和的话语更能温暖人心。不要在财产问题上斤斤计较。夫妻间平等并不意味着在家务、财产等问题上斤斤计较,切忌在争吵时强调自己赚钱多,这会让对方感到不受尊重。千万别摔门走开。尽量温和表述自己的感受。做出咄咄逼人的气势,表现得面目狰狞、面红耳赤,或者干脆夺门而出,只能让自己更显粗暴或泼辣,对方也更难以发自内心改过。不要沉默不语。如果和伴侣稍有意见不一,你就沉默不语、闷闷不乐,问题不会得到解决,只会伤害对方感情。尊重不同的观点,对方才愿意和你交流思想,从而达到自在相处、心心相通的目的。不要一味指责对方。一味指责对方的错并不会让问题更好地解决,反而容易让对方心生逆反,更加难以达成共识。对错难分时要学会共同承担责任。不要老提往事。一旦争吵起来,有些人不仅会提高嗓门增加气势,为了“击败”对方,往往还会搬出些陈芝麻烂谷子的事情,如没结婚时对方说过什么等,这些话题会让争吵点越来越多,就事论事才是明智的争吵。不要一味抱怨。要积极解决问题,尤其在面对困难时,如财政危机、夫妻关系紧张、婆媳矛盾等问题时,要用乐观的态度去解决问题,想出对大家都有利的办法。所做的决定越积极乐观,越考虑每个人的感受,收到的效果就越好。吵架后不要冷战。吵架后的和解能让彼此更懂得珍惜,因为你们又一次经历了困难的考验。给彼此一个紧紧的拥抱、一个热情的亲吻胜过冷淡对方。2、夫妻冷战带来的危机夫妻冷战最常见的是沉默、不讲话,这种断绝沟通就是心或情感的撤离,会产生无力感,严重者甚至不愿回家,连身体都撤离,如此作法非常伤害感情的行为,除了会导致夫妻关系疏远,还会连带影响小孩的心情与整个家庭的气氛。以下为夫妻间冷战所带来的危机。(1)夫妻关系疏离经常冷战的夫妻,本身就不善于处理感情或情绪,以致于个性冷漠。两人虽然生活在同个屋檐下,在缺乏对话与沟通的情况下,双方越来越不理解且不支持彼此,关系就越来越疏远,久而久之,形成两座冰山,没有情感的交流,可能就会各自往外发展,例如:外遇。然而,大部分会冷战的夫妻,也许其中一方原本并不是那么冷漠,只是受到另一方更加冷漠的对待。举例来说,在一次冷战过后,丈夫先开口询问妻子:「那天你到底怎么了?」妻子回答:「跟你讲没用,我不想讲了。」像这样的响应会使另一半受到伤害,造成情绪反弹更大,让双方的关系更加恶化,对彼此更生气。(2)家庭气氛冷漠夫妻冷战意味着关系僵硬,僵硬的关系给人冷漠、窒息的压抑感,更容易造成不良情绪,引发新的矛盾冲突。在婚姻或家庭中,最

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