为什么还吃植物奶油(为什么吃植物奶油不好)

植物奶油可以吃，但是建议适量因为植物奶油是以大豆等植物油和水盐奶粉等加工而成的植物鲜奶油的主要成分是植物脂肪和营养价值较高的动物或植物蛋白，而动物鲜奶油是由鲜奶中提取出来的乳脂肪经浓缩而成的，主要成分。

当然，值得注意的是植物奶油不能多吃，天然动物奶油也不能放开吃，其中的胆固醇饱和脂肪酸也都是引起肥胖心血管疾病的原因总之，不论是植物奶油还是动物奶油，都得适量吃，过量吃的话都不怎么健康。

促进动脉硬化增加糖尿病和乳腺癌的发病率影响婴幼儿和青少年正常的生长发育，并可能对其中枢神经系统发育产生不良影响总之，尽量少吃植物奶油，没有营养，还会导致肥胖和诱发心血管疾病危害部分摘自百度百科。

动物奶油好一奶油蛋糕即是传统上制造的裱花蛋糕奶油，如今市面上大多用植物奶油，因其加工便利本钱低价，而被商家喜爱植物奶油是人造奶油，即反式脂肪酸鲜奶蛋糕时纯鲜奶和鸡蛋加上糖醋等辅料一起打制成的奶泡。

作为动物奶油的替代物，植物奶油已经被广泛使用，但它主要用在蛋糕冰淇淋色拉炸薯条等西式食物上而绝大多数中国人还是保持中式饮食的习惯，食用它们的频率不高，摄入反式脂肪酸的量小，对人体的潜在威胁性不大，公众。

当然是便宜，节约成本啦，一公斤植物奶油要比动物奶油便宜十几元呢，积少成多当然要挑便宜的来，他们才不管你健康不健康。

植物奶油就是氢化植物油，含对人体心血管系统有害的反式脂肪酸 对人的身体很不好。

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